Smoothie basilic pêche
Super simple
Bon marché

Un cocktail sans alcool pour vos apéros ou une boisson onctueuse et savoureuse pour les gouters ou le soir.

Prep.
Catégorie: 

Ingrédients

Pour 1 Personne(s)

Recette

  • 1 pêche
  • 5 branche(s) de basilic frais
  • 1/2 avocat moyen
  • 1 verre(s) de lait
  • 2 cuillère(s) à soupe de miel
  • 1 cuillère(s) à café de jus de citron

Préparation de la recette de Smoothie basilic pêche

  1. Lavez et pelez la pêche et l'avocat puis coupez-les en dés.
  2. Lavez, séchez, effeuillez et ciselez le basilic.
  3. Placez tous les ingrédients dans 1 blender ou mixeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
  4. Servez bien froid à n'importe quelle heure de la journée ou de la soirée.

Apports nutritionnels

Diététique Végétarien sans gluten sans lactose

Par portion

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