Protéines végétales dans le tofu fumé pour son gout corsé, le blé et les algues qui sont des condiments diététiques et délicieux.
Catégorie: | Recettes aux algues |
Saisons |
200 grammes de tofu fumé |
150 grammes de blé cuit |
1 courgette |
1 carotte |
150 grammes de maïs en grains |
1 feuille de nori séchée |
1 gousse d'ail |
5 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive |
4 branche(s) de persil, |
3 cuillère(s) à soupe de sauce de soja |
2 pincée(s) de sel |
2 pincée(s) de poivre du moulin |
Serving size is Diététique Végétarien sans gluten sans lactose
Par portion