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Super simple
Bon marché
Réalisez vous-même vos barres de céréales, elles seront délicieuses, économiques et naturelles.
Prép.
Cuisson
Catégorie:
Ingrédients
Pour 5 Personne(s)
Recette
- 200 grammes de flocons d'avoine
- 1 poignée(s) de canneberges séchées
- 1 poignée(s) de raisins secs
- 50 grammes d'amandes
- 2 cuillère(s) à soupe de purée d'amandes blanches
- 2 cuillère(s) à soupe de tartinades de poires et pommes
- 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée(s) de sel
Préparation de la recette de Barres moelleuses aux céréales et fruits secs
- Faire tremper les canneberges dans de l'eau chaude.
- Concassez grossièrement les amandes.
- Mélanger les flocons, les amandes et les reste des ingrédients.
- Huiler 1 plat a gratin rectangulaire, étaler la préparation et bien tasser.
- Enfournez 15mn à 180° (Th.6). A la sortie du four découpez des barres.
- Les décoller délicatement et les poser sur la grille du four.
- Laisser refroidir et dégustez.
- Servez en dessert avec 1 sorbet a la lavande ou au thym ou 1 autre glace ou en gouter.
