Les poissons sont une source de protéines moins grasses que la viande et sont plus légères à digérer.

Plats de poissons

Saumon sauce  aux moules
Saumon sauce aux moules

Une recette de saumon très simple, rapide et très économique, idéal pour un plat unique au dîner.

Tagliatelles aux filets de rouget
Tagliatelles aux filets de rouget

Tagliatelles aux filets de rougets ou pâtes au poisson, une recette simple et rapide pour un plat léger et délicieux.

Terrine de cabillaud aïoli
Terrine de cabillaud aïoli

Vous pouvez servir cette terrine avec des bulots tièdes, recette simple et économique, idéale pour les fêtes.

Thon croûté et risotto
Thon croûté et risotto

Du thon avec une croûte aux épices et son risotto aux citrons confits, simple, génial et inoubliable.