Du thon avec une croûte aux épices et son risotto aux citrons confits, simple, génial et inoubliable.
Catégorie: | Plats de poissons |
Saisons |
4 pavés de thon, 1cm d'épaisseur |
1 cuillère(s) à soupe de coriandre en grains |
1 cuillère(s) à soupe de graines de moutarde |
1 cuillère(s) à soupe de carvi noir |
1 cuillère(s) à café de curcuma |
200 grammes de riz rond |
1 bulbe de fenouil |
2 dl de vin blanc |
1 citron bio |
1 dl de crème liquide |
1 poivron rouge |
1 botte de persil |
1 botte de basilic |
25 cl d'huile d'olive |
4 pincée(s) de sel |
Serving size is Diététique sans gluten sans lactose
Par portion